超簡単!だし香るオートミールの和風粥

【材料(1人分)】

FLAHVAN'S(フラーバン)オートミール(ひきわり)大さじ3
天然和風だし粉1袋(8g)
熱湯250cc
長ネギ(小口切り)少々
☆塩こんぶひとつまみ
☆白ゴマひとつまみ

【調理方法】

1

FLAHVAN'S(フラーバン)「オートミール(ひきわり)」を使います。

2

☆以外の材料を、スープジャーに入れてしっかりと蓋をします。

3

3〜4時間ほど、ほっとくだけ。フタを開けたら、かき混ぜて。

4

仕上げに塩こんぶと白ゴマをトッピングして出来上がり。

【ここがポイント!】

・今回は、焼きあごや鰹節をブレンドした天然だしパックを使いました。顆粒だしを使う場合は、小さじ1/2程度を使用してください。
・お鍋で煮ても、もちろんOK!
・スーブジャーをあらかじめ温めておくと、調理時間を短縮できます。

【考案者からの一言】

クセがなく美味しいスチールカット・オーツ。調理が大変?いえいえ、毎日の食事に手軽に取り入れる方法を知ってほしくて、簡単な調理法をご紹介しています。シンプルな基本のお粥だから、トッピングのアレンジ次第で、様々なバリエーションが楽しめますよ。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする